第1086章 原来美食才是解药呀
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他准备配料的速度极快,又等了好一阵子后,大煮锅里的水才烧开。</p>
每个大煮锅撒入一把花椒</p>
苏阳依次将猪肺下锅。</p>
他的目的并非焯水,因为焯水的话猪肺就会变韧。</p>
干煸猪肺想要好吃,就需要做到表面干香,一口咬下去里边还是嫩的。</p>
所以只需要烫三分钟即可。</p>
同时,热水表面的浮沫也全部撇干净。</p>
只不过由于这些猪肺都清洗得当,浮沫本身也没多少就是了。</p>
烫好的猪肺捞出过凉水清洗干净,再控制着力道把猪肺表面的水攥干净,放到滤水盆里备用。</p>
这时锁鲜室里的猪肺就可以拿出来,继续重复先前的步奏。</p>
已经控好水,堆积成小山的猪肺全部放回不锈钢大盆里。</p>
重新起锅,烧油。</p>
等待的时间,往猪肺里倒入海鲜酱油跟黄豆酱油,初步码味的同时也能让之后的色泽更加好看。</p>
虽然白白的猪肺是清洗得当的标志,但如果做出来的成品也这样白,那显然是让人没胃口的。</p>
等待锅中油温8成热时,苏阳便将猪肺下入油锅。</p>
由于猪肺表面有两种酱油的水份,所以刚下锅时,锅里的油就开始沸腾起来,却因为苏阳提前控了油量,并未溅出。</p>
炸制半分钟,在高油温与酱油的作用下,猪肺的颜色就已经不再像先前那样奶白,而是转为了金黄。</p>
捞出猪肺控油,待锅中油温重新升高,再次回到8成热时,猪肺再次下锅复炸。</p>
…………</p>
李敏娜用毛巾擦着汗,从健身房走出。</p>
在她身后的陈曦雯吐着舌头急促呼吸着,涨红的脸上汗水直落,显然一副蔫了的模样。</p>
“真有点遭不住了…敏娜老师,你真是个运动怪物!”</p>
“你这是夸我还是骂我?”</p>
“夸!”陈曦雯双腿发软,索性直接躺在地上:“敏娜老师,不用管我…我…呼…我休息…休息。”</p>
“我中了…运动过度的毒,现在…谁也…无法拯救我……”</p>
陈曦雯难以想象李敏娜究竟是如何每天都能坚持下来的。</p>
早上有氧,晚上无氧,这样的高强度训练就连很多健身教练都难以坚持下来。</p>
更夸张的是,李敏娜除此之外,几乎还得每天出摊帮忙打包!</p>
这太离谱了!</p>
“你好虚啊,小蚊子。”李敏娜微笑着,语气略带嘲讽。</p>
陈曦雯大口呼吸着。</p>
她感觉此时地面简直就是梦想仙境,舒服到不想再辩解。</p>
她闭上了双眼,任凭李敏娜的嘲笑。</p>
然而李敏娜却忽然惊喜道:“好香!”</p>
——“敏娜老师在说什么好香?”闭着双眼的陈曦雯心想着,忽然一阵喷香飘来。</p>
高强度运动后本就会短时间内没食欲,但她却仿似因为这股香味唤发了身体机能,当即就睁开眼撑着地面站起身。</p>
李敏娜见状,先是一愣,随即忍俊不禁道:“果然美食才是‘解药’呀。”</p>
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