第64章 呼！吸！
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风珊的小爪子努力保持打坐姿态，她努力地跟着垂云的指导去做。
风武则皱着眉头，小脸上满是专注。
“感觉到了吗？这股气流就像是天地间的灵气，它会滋养你的身体和灵魂。”垂云的声音中带着一丝鼓励，“不要着急，慢慢来，让自己的呼吸和这股气流融为一体。”
林晓晓渐渐感受到了一丝不同寻常的感觉。她感觉自己的身体变得轻飘飘的，仿佛有一股温暖的力量在体内流动。
她微微一笑，心中暗想：“原来真正修炼的感觉是这样的。”
黑鳞的蛇尾轻轻摆动，眼神中也透着一丝专注。
风猎则在一旁调侃道：“这吸气的感觉，好像有点上瘾呢。”
“那可不。”垂云笑着回应，“修炼就是这样，一旦开始，就停不下来啦。”
小兽们也渐渐感受到了这股气流的存在，他们的小脸上都露出了惊喜的神情。
风思兴奋地说道：“妈妈，我感觉到了！好像有一股暖暖的力量在我身体里流动。”
“太好了，思思！”林晓晓睁开眼睛，眼中满是欣慰，“只要坚持下去，你们一定会变得更强的。”
垂云的柳枝轻轻摆动，他微笑着说道：“记住，修炼是一个慢慢积累的过程，不要急于求成。只要每天坚持，你们的进步会超出自己的想象。”
对了，还有一件事。”垂云的柳枝轻轻摆动，眼神中透着一丝严肃，“睡觉时尽量都打坐。不要浪费灵力。”
林晓晓微微皱眉，有些不解地问道：“睡觉的时候打坐？那不是会睡不好吗？”
垂云笑了笑，耐心解释道：“不是让你整晚不睡，只是用打坐的形式进入睡眠状态。让身体进入另一种深度放松的状态。这样不仅有助于睡眠，还能让灵力在睡眠中自然流转，避免无谓的浪费。”
黑鳞的蛇尾轻轻摆动，插嘴道：“听起来好像有点道理。”
垂云微笑着说道，“刚开始会不习惯，等你们习惯了就会知道好处了，记住，不要强求，顺其自然就好。”
风挠了挠头，有些困惑地说道：“那要是打坐的时候还没进入状态就睡着了怎么办？”
“哈哈，睡着了就睡着了呗。”垂云哈哈一笑，眼神中透着一丝调侃，“灵力自然流转，说不定比你刻意打坐效果还好呢。”
林晓晓点了点头，眼中闪过一丝领悟：“原来如此，睡觉也能修炼，这倒是个不错的方法。”
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